インフォメーション
2016 / 12 / 05 19:06
第16回お灸教室
みなさま、こんにちは。
てらだ鍼灸院、院長の寺田拓未です。
第16回お灸教室のお知らせです。
第16回目のテーマは、「こむら返り」です。
今月は「こむら返り」に効果のあるツボにお灸を据えましょう。ふくらはぎがよくつる方、すねの筋肉がよくつる方、はたまた足の甲がよくつる方、足の裏がよくつる方、それぞれに効果のあるツボがありますので、一緒に学びましょう。時間があれば、それぞれの筋肉のストレッチ法もお教えいたします。寒い冬には、お灸とストレッチでこむら返りを予防しましょう！
お灸教室に初めて参加される方には、丁寧にツボの取り方やお灸の据え方もお教えいたしますので、安心していらしてください。
参加を希望される方は下記TELまでご連絡ください。
お友達のご参加もお待ちしておりますので、お気軽にお問い合わせください。
日時：12月28日（水）14:00～15:00
場所：てらだ鍼灸院
TEL：072-767-6999
住所：川西市見野2-36-11 YKビル205（山下駅前、1階にセンター薬局さんのある茶色いビルの2階）
人数：限定10名様
服装：動きやすい服装
持ち物：筆記用具
参加費：無料